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  • 公開日:2025.12.20
  • 更新日:2025.12.23

生活保護でもスマホは持てる!ケースワーカーへの相談方法から格安SIMの契約手順まで

生活保護でもスマホは持てる!ケースワーカーへの相談方法から格安SIMの契約手順まで

「生活保護の受給を考えているけれど、携帯電話は解約しないといけないのだろうか?」

「今、生活保護を受けているが、携帯を持っていることで指導されたりしないだろうか?」

「生活保護は最低限度の生活を保障する制度だから、携帯のようなものは贅沢品と見なされるのでは?」と心配されるかもしれません。

しかし、現代社会において携帯電話は私たちの生活に深く根付いた、不可欠なインフラの一つとなりました。

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生活保護でも携帯電話の所有は認められています

生活保護制度が保障する「健康で文化的な最低限度の生活」の基準も、時代の変化とともに見直されています。

現在、携帯電話は「贅沢品」ではなく「最低限度の生活」を維持するために必要な「生活必需品」であると社会的に認識されており、生活保護を受給していても、携帯電話(スマートフォン)を持つことは全く問題がありません。

就職活動に不可欠な連絡手段として

自立を目指して就職活動を行う際、携帯電話は生命線とも言えます。

求人情報の検索、応募先企業との面接日程の調整、合否結果の連絡など、そのほとんどが電話やメールで行われます。

携帯電話がなければ、社会復帰への大きな一歩を踏み出すことすら困難になってしまうのです。

ケースワーカーや病院など、公的機関との重要な通信網として

担当のケースワーカーからの事務連絡、市役所やハローワークからの重要な通知、病院の予約や変更の連絡など、生活を維持していくためには様々な機関とのコミュニケーションが欠かせません。

固定電話を持たない世帯が増えた今、携帯電話は最も確実で迅速な連絡手段です。

もしもの時の安否確認と緊急連絡

急な体調不良や怪我をした際の救急車の要請(119番)や、事件に巻き込まれた際の警察への通報(110番)など、緊急時の連絡手段として携帯電話の重要性は言うまでもありません。

また、離れて暮らす家族や友人との安否確認にも役立ちます。

災害大国・日本における命綱として

地震や台風などの自然災害が多い日本では、携帯電話が命を守るツールになります。

緊急地震速報や避難指示のアラート受信、災害情報のリアルタイムな確認、家族との連絡など、その役割は計り知れません。

こうした状況を踏まえ、生活保護制度を管轄する厚生労働省も、携帯電話の必要性を認め、その所有を容認しています。
全国の福祉事務所においても、この認識は共通のものとなっています。

生活保護を受けるからといって、社会とのつながりを断ち、不便な生活を強いられるわけではありません。

携帯電話を所有し、活用することは、あなたの権利であり、より良い生活や自立を目指すための大切なツールです。

なぜ所有がOK?生活保護制度における携帯電話の扱い

どのような制度上の根拠に基づいて認められているのか。生活保護の仕組みに沿って、携帯電話がどのように扱われるのかを解説します。

ポイントは月々の料金とスマホ本体の2つに分けて考えることです。

月々の料金は生活扶助から支払う

生活保護制度では、私たちの生活を支えるために、内容に応じて8種類の「扶助」が用意されています。家賃のための「住宅扶助」、医療費のための「医療扶助」などがその代表例です。

そして、携帯電話の月々の通信費は、食費や光熱費、衣類代など、日々の暮らしに必要なお金をまかなうための生活扶助から支払うことになります。

ここで重要なのは、福祉事務所があなたの代わりに携帯会社へ料金を支払ってくれるわけではない、という点です。

支給された生活扶助費の中から、ご自身で食費や光熱費のバランスを考えながら、通信費をやりくりして支払うのです。

これは、生活保護が受給者の自立した生活を尊重し、金銭管理能力を維持・向上させることを目的の一つとしているためであると言えます。

スマホ本体は資産として扱われる

現金や預貯金、生命保険などと同じように、スマホ本体は個人の「資産」と見なされます。

生活保護制度では、「活用できる資産はまず生活のために活用する」という原則があります。そのため、資産の保有には一定の制限が設けられています。

しかし、「一切の資産を持ってはいけない」というわけではありません。

例えば、預貯金の保有限度額は、お住まいの地域の等級や世帯の状況にもよりますが、一般的に「最低生活費の50%程度」が目安とされています。

スマホ本体の価値が、この資産保有の限度額を著しく超えるようなことがなければ、問題視されることはありません。

具体的に言えば、一般的な中古のスマートフォン(数万円程度)や、型落ちのモデルであれば、資産価値が問題になる心配はまずないでしょう。

一方で、発売されたばかりの最新・最高級モデル(15万円以上など)を所有している場合は、なぜそれが必要なのか、どうやって手に入れたのか等をケースワーカーから質問され、売却して生活費に充てるよう指導される可能性があります。

ケースワーカーは何を基準に判断するのか?

担当のケースワーカーは、決して個人の感情で「良い」「悪い」を判断しているのではありません。

主に以下の3つの視点から、その所有が妥当かどうかを総合的に判断しています。

  • 社会通念上、保有が一般的か: 現代の日本社会で、携帯電話を持つことは当たり前か?(→YES)
  • 本人の生活にとって必要不可欠か: 就職活動や通院、地域との連絡など、その人の生活に本当に必要か?(→YES)
  • 金額は贅沢なものではないか: 本体価格や月々の料金が、社会一般の常識から見て高すぎないか?

この基準に照らし合わせれば、ごく普通のスマートフォンを、一般的な料金プランで利用している限り、何も問題がないことがお分かりいただけるはずです。

携帯電話の所有は感覚的に認められているのではなく、生活扶助や資産保有のルールという、明確な根拠の下で認められています。

ケースワーカーへの正しい相談・報告の仕方【例文付き】

許可を求めるのではなく報告・相談する

「携帯電話を持っていいですか?」と許可を求める姿勢ではなく、「こういう理由で、この携帯電話を契約しようと思います」と報告・相談するスタンスで臨みましょう。

携帯電話は現代の生活必需品であり、その所有は認められています。
あなたは、支給された生活扶助費の範囲内で、自立した生活を送るために必要な計画を立てているに過ぎません。

ケースワーカーは、その計画が制度のルールに則っているかを確認し、あなたの自立を支援するパートナーです。

事前に準備しておくべき4つのポイント

スムーズな対話のために、訪問日や電話をする前に、以下の4つの点を整理しておきましょう。

  • 目的
    なぜ携帯電話が必要なのか、具体的な理由を伝える。(例:就職活動、病院の予約、子どもの学校連絡網など)
  • 月額料金
    契約しようとしているプランの具体的な月額料金。(例:月々990円)
  • 会社名
    契約先の携帯会社名。(例:〇〇モバイルという格安SIM)
  • 本体の価格と入手方法
    スマホ本体をどうやって手に入れるか。(例:中古で15,000円のものを一括購入、以前から使っているものを継続利用など)

これらの情報を明確に伝えることで、「計画性があり、金銭管理をしっかり考えている」という印象を与え、話がスムーズに進みます。

状況別そのまま使えるトーク例

具体的なトーク例を3つのパターンに分けてご紹介します。ご自身の状況に近いものを参考に、アレンジして使ってみてください。

【例文①】就職活動のために、これから新規で契約する場合

「ご相談があります。これから本格的に就職活動を始めるにあたり、企業との連絡手段として携帯電話が必要になりました。自分で調べたところ、『〇〇モバイル』という会社の格安SIMですと、月額990円で利用できることが分かりました。本体は、中古で15,000円のものを一括で購入する予定です。この計画で契約を進めようと思いますが、よろしいでしょうか。」

【例文②】現在の料金を節約するために、乗り換える場合

「ご報告です。現在利用している携帯の料金が毎月5,000円と高く、生活費を圧迫しているので、料金の安い格安SIMに乗り換えようと思います。『△△モバイル』に変更すると、月々の料金が1,200円ほどに下がる見込みです。節約のために手続きを進めますので、ご承知おきください。」

【例文③】持病や高齢などを理由に、緊急連絡用として持ちたい場合

「ご相談なのですが、持病の〇〇がありまして、万が一の緊急時にすぐ家族や救急に連絡ができるよう、携帯電話を持っておきたいと考えています。また、通院している病院の予約も電話で行う必要があります。一番安いプランを調べたところ、月額880円で持てるようですので、こちらを契約してもよろしいでしょうか。」

いずれの伝え方でも、「なぜ必要か(目的)」と「経済的に負担の少ない方法を選んでいること(金額)」をセットで伝えるのがポイントです。

隠し事をしたり、嘘をついたりするのは絶対にやめましょう。事前に正直に報告・相談することが、ケースワーカーとの信頼関係を守る上で最も重要です。

生活保護と携帯電話のよくある質問

Q. 家族名義の携帯を使い続けてもいい?

A. 原則として、ご自身名義で契約し、ご自身で支払うのが最善です。

ご家族があなたの携帯料金を支払っている場合、その金額は「親族からの援助」と見なされ、あなたの「収入」として福祉事務所に申告する義務があります。申告した金額は、翌月の生活保護費から差し引かれる(収入認定される)のが原則です。

もし、申告を怠ると意図せず不正受給と判断されてしまうリスクもゼロではありません。

トラブルを避け、金銭的な自立を示すためにも、生活保護の申請を機にご自身名義の契約に切り替え、生活扶助費から自分で支払う形にすることをお勧めします。

Q. 料金を滞納してしまった場合はどうなる?

A. すぐにケースワーカーに相談してください。福祉事務所が滞納料金を肩代わりすることはありません。

携帯料金の滞納は、あくまで個人の債務です。残念ながら、福祉事務所が代わりに支払ってくれることはありません。

放置すれば携帯の利用が停止され、就職活動や緊急時の連絡に支障をきたし、あなたの自立を妨げる要因になりかねません。

大切なのは、一人で抱え込まず、支払いが難しくなった時点ですぐにケースワーカーに相談することです。

料金の支払いはできませんが、家計のどこに問題があるのかを一緒に考える家計指導を行ったり、債務整理が必要な場合には法テラス(日本司法支援センター)などの専門機関につないでくれたりといったサポートが期待できます。

Q. 携帯の2台持ちは認められる?

A. 原則として認められません。

生活保護制度は「最低限度の生活」を保障するものです。

現代において携帯電話1台は生活必需品とされていますが、2台目は「贅沢品」と見なされるのが一般的です。

「仕事でどうしても必要」など、社会通念上やむを得ない極めて特殊な事情がない限り、2台目の所有は指導の対象となる可能性が高いでしょう。

Q. タブレットや自宅のWi-Fi契約は?

A. ケースバイケースですが、タブレットは難しく、Wi-Fiは認められる可能性があります。

タブレット端末は、スマートフォンと用途が重なる部分が多いため、「贅沢品」と判断される可能性が高いです。

一方で、自宅の固定回線(Wi-Fi)については、その必要性を合理的に説明できれば認められるケースが増えています。

例えば、「子どものオンライン学習で必須」「ハローワークのオンライン職業訓練を受けるため」といった理由です。

スマートフォンのテザリング機能で代用できないか等を問われる可能性はありますが、まずはケースワーカーに必要性を具体的に相談してみましょう。

Q. 高価なiPhoneは持ってはいけない?

A. 新品の最高級モデルはNGですが、中古の型落ちモデルなら問題ありません。

問題になるのは「iPhone」というブランドではなく、その「資産価値」です。

発売されたばかりの20万円もするような最新・最高級モデルは、明らかに高額な資産であり、最低限度の生活水準を逸脱していると見なされます。
もし所有していれば、売却して生活費に充てるよう指導されます。

しかし、数年前に発売された中古のiPhone SEや型落ちモデルであれば、数万円程度で購入でき、資産価値も高くありません。

これらは一般的なスマートフォンと何ら変わらず、所有していても問題になることはまずないでしょう。

携帯を賢く活用し、自立への一歩を踏み出そう

3つの重要なポイントを改めて確認しましょう。

携帯電話の所有は権利である

現代社会において、携帯電話は贅沢品ではなく、最低限度の生活を営むための生活必需品です。

就職活動、行政や病院との連絡、緊急時の安否確認など、あらゆる場面で不可欠なツールであり、その所有は正当な権利として認められています。

ルールを理解し賢い選択を

月々の料金は、生活扶助費の中からご自身で計画的に支払うこと。
スマホ本体は、高価な最新機種ではなく、中古品などを活用して資産価値の低いものを選ぶこと。

特に、月額料金を大幅に節約できる格安SIMは、最も賢明な選択肢と言えます。ルールを正しく理解すれば、何も恐れることはありません。

ケースワーカーは信頼できる相談相手である

携帯電話の契約や変更について、ケースワーカーに伝える際は「許可を求める」のではなく、「計画を報告・相談する」という姿勢が大切です。

目的や料金などを正直に、そして事前に伝えることで、ケースワーカーはあなたの自立を支える心強いパートナーになります。
良好な信頼関係を築くことを心がけましょう。

審査に通らないときは「だれでもモバイル」を使おう

携帯料金を払えなくなったり、自己破産をしたりすると、大手キャリアやほかの格安SIMの審査に通らないことがあります。 そんなときは、審査なしで申し込める「だれでもモバイル」がおすすめです。

通話がかけ放題で安心

生活保護を受けていると、ケースワーカーや役所への連絡が大切になります。 就職支援や病院への問い合わせなど、電話をたくさん使う場面もあります。

「だれでもモバイル」は、国内の電話が何回かけても定額です。 電話をたくさんかける人でも、通話料を気にせず使えるでしょう。

口座振替で支払いがかんたん

クレジットカードを持てない人や、過去にカードで失敗した人には、口座振替が安心です。 銀行口座から自動でお金を引き落とすので、支払いを忘れにくく、家計の管理もしやすくなるでしょう。

「だれでもモバイル」は口座振替に対応しているので、クレジットカードなしでスマホを持てます。

ドコモ回線でつながりやすい

スマホを選ぶとき、電波の届きやすさは大事なポイントです。 田舎や山間部に住んでいる人でも、つながらないと困るでしょう。「だれでもモバイル」は、NTTドコモの回線を使っているので、広い範囲で安定してつながります。

料金を払えずに審査に通らない人でも、「だれでもモバイル」なら審査なしでスマホを使えます。 通話かけ放題や口座振替など、便利なサービスを活用して、毎日の生活をもっと快適にしましょう。

審査で困っている人にとって、「だれでもモバイル」は心強い味方になります。

だれでもモバイルサイトに行く

この記事の監修者

湖尻純(こじり じゅん)

湖尻純(こじり じゅん)

だれでもモバイル株式会社 代表取締役

「審査不要・保証人不要でも誰でもスマホを持てる社会」を目指し、通信業界に新しい選択肢を提供。いわゆる携帯ブラックと呼ばれる方々にも通信インフラを提供できるよう、レンタルスマホやMVNO事業の改革に取り組んできた第一人者。現在は、生活保護受給者や生活に困難を抱える方々に向けて、家具・賃貸・通信など生活基盤を支えるサービスをワンストップで展開。